短期間で効果ありの酵素ダイエット大特集

酵素ダイエットにおすすめのドリンク徹底比較

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20代の口コミ

痩せたいと思っている20代女性は必見。ここでは、話題の酵素ダイエットを試してみたという20代女性の口コミを集めてみました。

口コミ結果…20代は酵素ダイエットの効果が早く出やすい!

  • 「産後、今までにないくらい太ってしまい、ダイエットを決意。ファスティング4日目で、2kg減!すぐに効果が出てびっくりしました。お腹がかなりへこみました。肌荒れもなく、断食中の美容対策にも酵素ドリンクの効果を実感しています」
  • 「今まで体重が全く減らなかったのに、3日で-2kg! 私は代謝が本当に悪く、運動しても辛い物食べても、半身浴しても汗を全くかかなかったんです。でも、酵素を飲んでから運動すると、尋常じゃない汗が!」
  • 「朝食1時間前と、疲れたときに飲んでいます。ダイエット目的ではないのにマイナス2キロ(笑)。私は美肌目的で購入していますが、本当にキメが整い、乾燥もしなくなりました」
  • 「ずっと減らなかった体重が、約2キロ落ちました。エステでも減らなかったので、酵素のすごさに驚いています。生理不順も解消され、ファンデーションの乗りも驚くほど良くなりました!」
  • 「3日間ストイックにやって、1.6kg減りました。ウエストまわりがすっきりしたのは実感できました。むくみがなくなったのと、胃に無駄なものが入っていないせいなのか、体がとても軽く感じました」

無理なく痩せられる酵素ダイエットがおすすめ!

10代・20代のダイエットは、無理をしがち。結果を早く出したくて、焦ってしまうことが原因だと思いますが、ダイエットって、キレイになりたくてやることのはず。せっかく痩せたとしても、肌がボロボロ、体調最悪…では、意味がないですよね。

不調の原因は、体の中で酵素の働きを活性化してくれる補酵素(ビタミンやミネラル)が不足するため。この状態だと、新陳代謝が正常に行えなくなってしまいます。

ダイエット中でも、酵素の働きを活性化してくれるビタミン・ミネラルを補うことが重要。食事を摂らないダイエットで栄養不足になると、キレイに痩せることができないんです。

そこでオススメなのが、酵素ドリンクでのダイエット。手軽にビタミンやミネラルを補給することができ、ダイエットを促進してくれますよ♪

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